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想帮孩子提高专注力,了解一下钙铁锌的作用与功效

钙铁锌 发布时间:2021-11-24 16:17:44

  孩子做事情老是不专心,有的妈妈会专门把孩子送去参加一些专注力培训课程,可是好像效果不大。孩子总是易走神,有什么办法可以帮助孩子提高专注力吗?第一步,先要找准原因。

  孩子不专心的原因

  ①兴趣:人们常说“兴趣是最好的老师”,如果强逼着孩子去学习不喜欢的知识,孩子有抵触心理,自然就很难集中注意力。

  ②环境:儿童期正是好奇心萌发的时候,孩子对周遭环境都有探索欲,如果在学习、做事情的时候,周围的环境中还存在许多玩具等物品,就会把孩子的心“勾走”,这样孩子的专注力自然也就不高了。

  ③身体:除了外在因素之外,孩子不专心也可能是内在身体原因,尤其是是缺铁。缺铁为什么会引起孩子不专心呢?这主要是因为铁参与血红蛋白的合成,而血红蛋白在人体中又是运输氧气的重要角色,大脑在专注一件事的时候,会消耗大量的氧气,如果缺铁引发血红蛋白不足,运输的氧气少了,大脑“缺氧”,注意力也就不集中了。

  如何帮孩子提高专注力

  其实明白了孩子不专心的原因,想要改善自然也就不难了,首先是要帮助孩子找到他的兴趣所在,或者培养孩子对事情的兴趣,同时在孩子做事情的时候,周围的环境不要太过嘈杂,也不可存在玩具等容易引人分心的事物。而改变了外在环境,孩子的注意力还是不集中,那么就要考虑是由于缺铁引起的不专心,这时家长们就需要给补铁。

  给孩子补铁除了日常饮食之外,还可以搭配含铁的营养补剂,双管齐下,补充起来会更快一些。市面上的儿童铁营养补充剂一般都是复合配方,比如钙铁锌口服液等等。钙铁锌的作用与功效是什么呢?

  除了帮助孩子补铁改善注意力不集中的问题之外,补钙有助于孩子的骨骼和牙齿生长发育,补锌则有利于改善孩子的食欲、提高免疫力。

  选择以钙铁锌为复合配方的产品,主要是因为这些矿物质对儿童的成长发育都有重要作用,而且也是家长们经常一不注意就会没有给孩子充足补充。适当食用钙铁锌口服液搭配日常饮食,有利于孩子更加充分地补充到身体所需的营养素。

  了解了钙铁锌的作用与功效,那么儿童补充它们选择什么样的产品好呢?这里推荐选择自然唯他钙铁锌口服液。

  这款产品中的钙铁锌配方科学合理,符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》,每瓶老虎钙液体钙口服液含有4000mg钙、45mg铁、40mg锌。产品的原料选择也是特意为儿童考虑过的,比如其中的钙源属于有机柠檬酸钙,温和无刺激,适合宝宝娇嫩的肠胃,而且还是微粉级(平均粒径≤10μm),溶解度高,吸收更好。

  孩子注意力高,才能更好地去完成每一件事,对大脑的发育也更有帮助。若是孩子总是不专心,那就需要来看看钙铁锌的功效与作用了,为孩子补充充足的营养,才能帮助他们从身体内部提高注意力。

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