英太青和扶他林有什么区别？一起来鉴别

　　相信不少人都被肌肉酸痛困扰过，无论是疾病引起的肌肉酸痛或是长时间高强度运动引起的肌肉酸痛。肌肉酸痛会持续一些时间，可通过有效的药物治疗来缓解症状。常使用的镇痛药有英太青、扶他林等。来看看，英太青和扶他林有什么区别?

　　英太青和扶他林有什么区别？

　　一、英太青双氯芬酸钠缓释胶囊性价比更高

　　英太青和扶他林的主要成分都是双氯芬酸钠，英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺，缓释微丸工艺有双重的控释系统(即网状分散控释系统和多层半渗透薄膜包衣控释系统)，缓释微丸工艺可确保药物1小时以内起效，12小时平稳释放。药物浓度更平稳，药效更持久、对胃肠道刺激小，且英太青胶囊在多种疼痛的临床治疗上有效率均超过80%。在治疗费用上，与扶他林相比，英太青双氯芬酸钠缓释胶囊日治疗费用低，性价比更高。

　　二、缓释胶囊剂型药物利用度高，胃肠道吸收性好。

　　扶他林双氯芬酸钠缓释片采用片剂形式，相对于胶囊剂型片剂对胃肠道的刺激性要高一些，也容易被胃酸等降效。而英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，采用缓释微丸工艺，相比其它同类厂家药物，这种工艺让药物对胃肠道的不良反应更小，通过胶囊剂型进入胃肠道更易吸收。

　　肌肉酸痛出现后，有效的药物治疗能很好的改善症状。日常饮食上可适当调整，多吃以下两种食物对缓解肌肉酸痛有帮助：

　　1、葡萄

　　葡萄中不仅含有丰富的维生素和微量元素，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用;而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效;同时葡萄属于强碱性水果，因此对于缓解过量运动中出现的肌肉酸痛有很好的辅助治疗的作用。

　　2、海带

　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。不仅如此，海带还具有“碱性食物”的美称，在运动之后多吃海带能帮助我们缓解肌肉酸痛，海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用，对动脉出血亦有止血作用，同时海带是一种营养价值很高的蔬菜，运动后多吃海带还能补充运动中因大量出汗而损失的多种营养素。

　　英太青和扶他林有什么区别的问题回答完了。现如今很多人爱运动，但不懂得如何科学运动，导致了肌肉酸痛的出现。平时要加强肌肉力量锻炼，选择适合自身的运动，运动前做好热身，运动之后做好有效拉伸。