秋季养生先养肺，仲景麦味地黄丸滋肾养肺

　　秋季天气干燥，给人带来诸多不适，尤其是对肺部健康影响较大，因为呼吸道系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管，再到肺部，秋季干冷的空气一旦侵害，就容易损伤黏膜，引发呼吸道病变，增加患肺炎、支气管炎的风险，进而影响到肺，所以有秋季养生先养肺一说。

　　秋季应该如何关注肺部健康呢?

　　第一，精神养肺，不良情绪，对人体的抵抗力、免疫力影响很大，乐观、积极向上的情绪更加有利于人体的健康;

　　第二，饮食养肺，饮食要均衡，进行药食同源的调养;

　　第三，运动养肺，保持一定的运动量，根据自己机体的状态，采用不同的运动方式或运动的运动量，比如散步、太极拳等。

　　第四，习惯养肺也很重要。平日里要养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，要根据天气的变化适当增减衣物，避免感冒。

　　第五，根据中医辨证论治进行药膳或中药调养。调理时需要润燥、润肺止咳，药物可考虑对证服用麦味地黄丸调理。

　　麦味地黄丸，具有滋肾养肺的功效，用于肺肾阴亏、潮热盗汗，咽干咳血、眩晕耳鸣，腰膝酸软、消渴，适用于肺肾阴虚证者。麦味地黄丸是在六味地黄丸的基础上，加麦冬、五味子组成，麦冬养阴润肺生津，主要用于肺阴虚，五味子益气生津敛肺止汗，用于肾阴虚，因此由“滋肾补阴”之方，变为“滋肾补肺”之剂。

　　临床上，麦味地黄丸应用有劳嗽、消渴，劳嗽就是阴虚内热、肺络受损，症见干咳带血，午后潮热，骨蒸、盗汗、全身乏力，肺结核见上述证候，可辅助治疗。消渴就是肺肾阴亏，阴虚燥热所致，症见多渴、多食、多尿，形体消瘦，2型糖尿病，见上述证候者可使用。

　　同时，麦味地黄丸经典传统中药经方，虽然成药的药物成分相同，但是不同好牌子的麦味地黄丸服用效果可能存在差异。毕竟中成药的药效与药材的地道性及炮制加工工艺都有关系，选择的时候还是要选择大厂家的有名好牌子。比如仲景麦味地黄丸，它的生产厂家为仲景宛西制药，素来以“药材好 药才好”在业界颇为著称。

　　仲景麦味地黄丸药材均来自道地产区的药材种植基地，药效有保 障，同时仲景宛西制药拥有“现代技术集成在传统中药浓缩丸中应用”等重大科技专项技术平台，保 证药物剂型和药效的稳定。仲景麦味地黄丸才用浓缩剂型，携带和服用方便，好吸收，深受广大消费者青睐。

　　秋季肺部不适，如出现干咳、咽干等症状，日常也可适当食用一些膳食小方。比方说银耳、冰糖可以放在一块煮汤喝，也有润肺去燥的效果。