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流感季节应对措施及备药建议

连花清瘟 发布时间:2022-11-24 16:50:22

  2019年疫情发展至今已经三余载,随着疫情传播致死率重症率的降低,各地方对于疫情发展都能快速应急应对,在第二十大之后,颁布了新二十条防疫政策,各地管控政策相继放宽,多省市县取消了全员核酸得检测,对于突然性得‘解封’大部分居民还都未做好充足得心理准备,在期待向往自由的同时仍然存在着非常恐慌的心理,心理负担会比较重,而且目前正值秋冬流感季节,那么对于开放后居民得自我防护以及预防流感需要做哪些措施呢,主要分为以下几点;

  一. 进⼊秋冬季,⽓温起伏不定,昼夜温差较⼤,流感等呼吸道传染病也进⼊⾼发季节,特别是在疫情肆虐的今天,季节性流感的⾼危⼈群主要是⼉童、⽼年⼈等抵抗⼒差的⼈,各⼤医院呼吸科门诊普通流感病例逐渐增多。今年是流感流⾏年,世界卫⽣组织已经把流感流⾏级别提⾼到最⾼级,市民应了解流感防治的相关知识,注意防寒保暖,加强体育锻炼,增强体质,防⽌流感发⽣。

  二. 得了流感不能盲目地“扛”,一旦出现一些危重症的表现,比如持续高热超过3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;呼吸频率快,呼吸困难,口唇发紫以及基础病加重等表现,则要尽快就医,如若得了流感更不能乱吃药,流感治疗要避免盲目或不恰当使用抗菌药物。

  三.接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。

  四.做好一般性预防措施

  1.保持良好的卫生习惯。勤洗手、尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口;每天开窗通风,保持室内空气清新;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

  2.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居,积极锻炼身体,提高机体免疫力。

  3.降低流感暴露风险。流感流行期应少去人群密集场所。

  4. 减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息,多喝水;不带病上班、上课,接触家庭成员时佩戴口罩;一旦病情加重,立即前往医院就诊。

  5.家庭常备有效药物。国内疫情波动,冬季流感高发,除了要做好基础的防护措施之外家庭备药也是必不可少的,进入冬季,受病毒变异和冬春季气候因素影响,疫情传播范围和规模有可能进一步扩大,防控形势仍然严峻复杂。面临感冒、流感、新冠肺炎三重风险,家庭常备药备什么?中药连花清瘟在感冒、流感、新冠肺炎的防治方面有着整体调节、多靶点发挥作用的优势,可说是一个好选择。这个药针对的是发热、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感热病的症候群,因此只要症候群相同,不论是新冠肺炎,还是普通感冒、流感,都可以使用连花清瘟进行治疗。

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