你有没有发现,如今的年轻人免疫力都非常差,面色萎黄、失眠、头晕是常见状态,这其实就是气血亏虚所致。很多人就会想气血亏虚和免疫力又有什么关系?益气养血可以增强免疫力吗?带着这些疑问,我们接着往下看。
气血与抵抗力的关系
现代西医上讲的免疫力,是指人体自身的防御机制,是人体识别和排除“异己”的自卫生理反应。而中医的养生及病理医理认为,免疫力就主要体现在人体的正气上,而这个正气的维系,与人的气血等基本物质有着极为密切的关系。
《黄帝内经》说:“人之所有者,血与气耳。”气与血是人体内的两大类基本物质,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用;血对人体有濡养作用及化神作用。所谓,气足则人盛、气衰则人衰、气亡则人亡,就是这个道理。
体的生命进程、新陈代谢,都与气血有着直接的必然联系,中医认为,气是人体的动力,血是这个动力的源泉,所以有“血为气之母,气为血之帅”之说。
中医讲,正气主要是以气血以及精、津液等基本物质为基础,精、气、血、津液旺盛则脏腑、经络功能正常,人体就有抗病、康复能力。《黄帝内经》曰:“正气内存,邪不可干。”通俗的来说,就是人体正气足了,就不容易得病,也就是免疫力增强,病原体就很难入侵。
由此就可以看出想要增强免疫力,益气养血是关键,也就回答了益气养血可以增强免疫力吗这一问题。
益气养血,增强抵抗力,不妨试试东阿阿胶
通过益气养血的中药调理来增强抵抗力,东阿阿胶就是不错之选。比如东阿阿胶复方阿胶浆,其源于我国明代有名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中使用了阿胶可滋阴润燥、补血养血,这味药作用较广可入肺、肝、肾三经;又加入红参、党参大补元气,能够益脾肺、有疗气虚之候,促进血液化生的功能;还有熟地黄填精生髓,化精充血,滋肾阴、养肝血;山楂和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。方中各味药材相互配合,不仅能够补血益气,还可化精以充血,调理气血两虚效果较好。
而且,通过现代药理研究也表明,复方阿胶浆能够明显增加体内吞噬细胞的数量,并且有效增加人体免疫球蛋白的含量,提高机体的免疫力,增强免疫系统功能,提高机体对抗外界细菌、病毒等,减少疾病的发生。
关于“益气养血可以增强免疫力吗”这一问题的介绍就到这里了,相信大家也都清楚了吧。免疫力对我们来说是非常重要的,因此在服用阿胶调理的同时,也要坚持运动、均衡营养,注意蔬菜纤维和蛋白质的补充,这样才能有效提高免疫力。