不想工作很烦躁怎么办？工作中的焦躁情绪怎么缓解？

　　不想工作很烦躁怎么办？工作中的焦躁情绪怎么缓解？周日的我们有多开心，那么周一的我们就有多烦躁。扑面而来的工作，每周一的固定会议时间，一不小心犯的错，一进入办公室就看到了自己不喜欢的面孔……这些都可能是导致打工人不开心的原因。那么，不想工作很烦躁怎么办?我们该怎么做才能摆脱工作日的那种烦躁情绪，度过愉快的五天八小时呢?

　　其实，我们都知道“气大伤身”，很多健康问题都和情绪有着密切的关系。中医认为，经常性的情绪不好，可能是肝郁气滞导致的。首先，肝气郁结导致的情绪不好，最明显的反映就是烦躁易怒，情绪一点就着。同时，还很容易焦虑，有时一整宿都睡不着。此外出于身体的本能调节，唉声叹气也是经常有的事。像这种情况想要尽快缓解只有通过药物治疗，而没有副作用且见效快的中成药当属解郁丸了。

　　解郁丸便具有疏肝解郁养心安神的功效，出自“现代中原药王”杨毓书老先生之手的中成药解郁丸的组方，就是由宋代《太平惠民和剂局方》中的经典名方“逍遥散”和汉代张仲景《金匮要略》中的传统验方“甘麦大枣汤”为基础，加以创新研发而来。解郁丸组方中逍遥散是疏肝理气的名方，对于情绪不好、入睡困难、易醒、多梦、失眠效果较好。甘麦大枣汤是治疗脏躁的名方，能养心安神，平复情绪、对睡不踏实、失眠、心慌心悸都有疗效，由中国中西医结合学会发起撰写的《失眠障碍中西医结合诊疗方案》即将发布，在方案中对解郁丸治疗失眠的疗效予以肯定。

　　截至目前，解郁丸作为创新中成药，已经荣获5项科学类、医药类顶尖奖项，并入选火炬计划项目。除此之外，解郁丸还入驻全国258家三级医院，超过10000有名医生临床使用，累计帮助超过200万患者解决焦虑失眠等问题。

　　不想工作很烦躁怎么办?如果你在工作中也有难以消解的愁绪，而且干什么事都感觉心烦还不知道怎么办，不妨试试解郁丸，帮你找到更健康的自己!