骨关节炎是一种慢性关节疾病,也叫退行性关节炎。近些年,我国骨关节炎患者不断增加,需要中老年人群引起足够的重视。
不过骨关节炎并不是中老年人特有,年轻人也有可能出现骨关节炎,所以要多了解引起骨关节炎的原因有哪些,以便尽早预防。
1.年龄与体重因素
骨关节炎最常见的原因是年龄增长和肥胖,随着年龄的增长、软骨组织的退变、肥胖,会导致关节的负重,软骨的磨损。
2.外界环境及温度变化
当外界温度、湿度变化,尤其是寒冷因素会引起关节血液循环障碍,从而诱发骨关节炎。
3.过度劳动及过量运动
过度的运动和劳动会导致关节软骨损伤,出现明显的充血,炎性物质渗出,从而诱发骨关节炎。
4.关节损伤
反复的关节软骨损伤会导致损伤难以修复,导致软骨逐渐发生性质变化,诱发骨关节炎。
那如何发现骨关节炎呢?骨关节炎的症状有哪些?
骨关节炎早期:关节活动轻度疼痛。在关节负重、屈伸活动角度大时感到疼痛,程度较轻,并不会影响病人进行自主活动;在关节屈伸活动时感到关节灵活性下降,对温度变化比较敏感,如低温时会感到关节疼痛以及关节僵硬。
骨关节炎中期:骨性关节炎中期一般都会有明显的疼痛反应,走路的时候疼痛感会更强烈,另外局部关节也会肿大,活动受限,如不尽早治疗,反应也会更加严重,甚至会失去生活自理能力。
骨关节炎晚期:常出现持续性的疼痛或者休息痛,伴有明显的关节胀痛、畸形以及关节僵硬等,典型的症状是关节的疼痛以及压痛、关节活动受限,关节肿大、畸形,还有骨摩擦音、关节无力、活动障碍、肌肉萎缩等。
怎么治疗骨关节炎好呢?双醋瑞因胶囊缓解疼痛,延缓病情发展
安必丁双醋瑞因胶囊是骨关节炎病程中促软骨分解核心因子IL-1的抑制剂,用于治疗退行性关节疾病,可改善骨关节炎及相关疾病引起的疼痛和关节功能障碍等症状。通过抑制IL-1的产生及活性,消炎止痛,抑制软骨降解,促进软骨合成,有效改善骨关节炎的症状,改善关节功能,延缓骨关节炎病程的进展。且安必丁无心血管毒性、消化道不良反应少,长期服用不用担心,一般建议按疗程用药3个月以上,巩固效果。
另外,除用药外,大家在生活中也要注意以下事项:
控制体重:患有骨关节炎的患者要严格控制体重,不能过于肥胖,减重可以有效的缓解关节的负重压力,延缓关节的进一步退化。
2、戒烟:吸烟会对身体的结缔组织造成压力,可能会增加关节炎疼痛。对于想要控制关节炎疼痛的人来说,戒烟可以帮助缓解骨关节炎疼痛症状,降低其他疾病的风险。
3、适当锻炼:骨关节炎患者在日常生活中可以根据自身的情况做一些简单的运动,避免长时间不运动导致肌肉萎缩,但不可以做强度太大的运动,以免病处损伤加重。
4、骨关节炎患者饮食应低盐低脂,低糖饮食,多吃富含蛋白质的食物,多吃富含钙元素的食物,有助于增加骨关节周围骨组织的强度,减轻疼痛。
主治疾病:关节炎,红斑狼疮,干燥综合征 等风湿科疾病