佐米曲普坦片吃了多久见效？越早服用，越快缓解

　　偏头痛是很多人的“通病”：没睡好觉会头痛，情绪紧张压力大会头痛，身体太过劳累也会头痛……

　　偏头痛与一般的感冒导致的头痛不一样，这种头痛往往是单侧发生的，呈搏动样，持续时间短则数小时，长则数天，具有反复发作的特点。

　　很多人头痛的时候就喜欢忍着，以为忍一忍疼痛就会缓解。或者尝试热敷、头部按摩、甚至捶打头部的方法缓解头痛，非得等到实在痛到不行了再吃药。

　　这实际上是个错误的做法!

　　偏头痛若不经规范治疗，会反复发作，头痛时间越来越长，发作频率越来越高，还可引起脑梗死、脑出血等比较严重的并发症。因此，当头痛发作后，通常建议服用佐米曲普坦片这类曲坦类药物，在头痛期的任何时间应用均有效，但越早应用效果越好。

　　佐米曲普坦是一种选择性5-HT1B/1D受体激动剂。通过激动颅内血管(包括动静脉吻合处)和三叉神经系统交感神经上5-HTIB/ID受体，搜索颅内异常扩张血管并抑制三叉神经核异常激动，抑制前炎症神经肽的释放，用于成人先兆或非先兆偏头痛的治疗。临床研究数据表明，佐米曲普坦是一种起效快、药效强的曲坦类药物。2009年欧洲神经病协会联盟(EFNS)指南、2023年中国偏头痛诊断与治疗指南(中华医学会神经病学分会第一版)推荐佐米曲普坦片用于急性偏头痛治疗(I类，A级)。

　　佐米曲普坦片吃了多久见效?以常用到的波比宁佐米曲普坦片为例，波比宁尽早服用，口服后吸收迅速，缓解速度快。1小时内服用可达血药浓度峰值的75%，随后，血浆浓度维持4～6小时。偏头痛发作15分钟内服药，2小时头痛缓解率80%以上，2小时头痛消失率为57%;2小时日常活动受限下降百分比63.5%。并可明显改善伴发症状恶心、呕吐、畏光、畏声等伴发症状。

　　对于经期性偏头痛患者可以在预计头痛发作日提前服用佐米曲普坦片用于预防偏头痛的发生。

　　日常这样做预防偏头痛的发生

　　偏头痛的预防很重要的一点是调整生活方式，以此减少发作频率、缩短发作时间、减轻发作程度。

　　1、避免精神紧张和睡眠不足

　　现在很多上班族工作生活压力大，精神过度紧张，长期睡眠不足或失眠，过度疲劳，容易诱发偏头痛。故平时学会自我调节，通过音乐、慢跑、游泳等方式减压，以及保证睡眠，不熬夜，不过度疲劳，都很重要。

　　2、避免可能诱发偏头痛的饮食

　　酒精、咖啡和一些含咖啡因的提神饮料、巧克力、烟熏肉(香肠、腊肉、火腿等)、含味精多的食物、冰淇淋等，皆可能诱发偏头痛，应尽量避免。

　　3、避免强光线的直接刺激

　　偏头痛患者对光线非常敏感，尤其是头痛发作时，明显畏光，喜欢待在光线较暗的室内，甚至必须闭目卧床。因此患者应该尽量减少强光的刺激，比如避免直视汽车玻璃的反光，避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望，避免对视光线强烈的霓虹灯。

　　以上就是关于“佐米曲普坦片吃了多久见效”的相关内容了。偏头痛随时随地都可能发生，常由熬夜，精神压力等因素诱发，平时一定要注意避免接触诱发因素。当出现偏头痛的时候，尽早遵医嘱用药，同时注意休息，安静的环境有助于偏头痛的缓解。