便秘人的自救手册！可伊新复方芦荟胶囊帮你解决难言之隐

　　俗话说，“大便不顺心事重，大便通畅一身轻”。主要是指人们如果长期出现排便困难的话，不仅会导致身体健康出现问题，而且还会使情绪受到影响，容易出现负面情绪。其实在日常生活中，很多人长期受便秘的苦恼，影响身心健康。那么，便秘人如何自救，实现排便自由?凭借清肝泻热、润肠通便、宁心安神的良好功效，可伊新复方芦荟胶囊是众多习惯性便秘患者的通便小助手。

　　在解决便秘难题之前，先给大家纠正两个错误观念。

　　观念一：上厕所费劲就是便秘吗?其实不一定。《慢性便秘基层诊疗指南 2019》中指出，便秘表现为排便困难或排便次数减少、粪便干硬，其中排便次数减少是指每周排便<3 次。如果便秘的病程长达 6 个月以上，那就属于慢性便秘了。如果只是偶尔一天排便费劲，第二天就正常了，那不算便秘，并不用担心，可能与饮食和运动情况有关。

　　观念二：便秘不是病，无需治疗?虽然便秘十分常见，但许多人对它的重视程度并不高，认为攒几天就会自然恢复。所以便秘虽然发生率高，就诊率却很低。然而大家忽视了一个事实：便秘本身也是一种疾病，长期便秘会对人的身体造成很大伤害，例如长斑、长痘、长痔疮，甚至增加患乳腺癌、大肠癌的风险，还易诱发脑出血、心肌梗塞导致猝死，并引起不同程度的心理问题，如抑郁、强迫症、焦虑等。

　　所以便秘严重时一定要及时根据病因治疗，以防诱发更严重的疾病。在众多治疗便秘的方法中，中医药有辨证治疗、标本兼治的优点，例如可伊新复方芦荟胶囊不仅可以润肠通便，还能调理肠道，恢复肠道功能，有效控制复发，帮助了无数便秘患者实现排便自由。

　　经过大量临床试验认证，可伊新复方芦荟胶囊12小时有效率高达90%，并且独具强大后遗效应，便秘患者持续服药1周停药1周有效率仍有70%，还能改善由便秘引起的肚子胀痛，口苦等症状，全效缓解不适，深受便秘患者信赖和支持。

　　温馨提示，便秘患者在服用可伊新复方芦荟胶囊摆脱便秘烦恼后，要养成良好的排便习惯，以防止再次便秘。一般来说，人体有两个排便“天时”，分别是早上起床的“起立反射”和吃完早餐后的“结肠反射”，这两个时间段排便可以唤醒天然的排便反射，对于改善便秘有事半功倍的效果。

　　总之，便秘患者不可过分依赖药物治疗，健康的生活习惯和正确的排便习惯是预防便秘的最佳手段，防治结合才是上上策，这份便秘人自救指南你get到了吗?