痔疮疼痛怎样缓解 四个小妙招缓解疼痛

　　痔疮可带来疼痛问题，一旦痔疮体积不断增大形成压迫、水肿，或痔疮内有血栓出现时，患者可发现肛门处出现明显疼痛感。当痔疮患者明显感觉到疼痛，说明病情已经发展到比较严重的阶段，伴随肛门下坠感、大便带血、痔核脱出等多种症状。

　　一旦痔疮患者明显感觉到疼痛时，应该要尽快缓解，可以采取以下几个妙招：

　　1、坐浴

　　患者可以考虑采取物理治疗的方式，比如坐浴。通过温水或高锰酸钾溶液稀释、复方黄柏液加水稀释等进行坐浴，有助于局部血液循环，缓解局部组织水肿，进而达到缓解疼痛的作用。

　　2、改变姿势

　　长时间保持久蹲、久坐、久站等同一个姿势，腹内压力升高后，可能阻碍静脉血液回流，进而诱发或加重痔疮症状。在感觉局部疼痛明显时，可以适当变换一下姿势，比如原本是坐着的站起来走动一会，原本是蹲着的起来走一走，并转移自己的注意力，避免一直关注肛门疼痛。

　　3、生活管理

　　注意清淡饮食，尽量选择青菜、粗粮、水果等膳食纤维丰富的食物，促进肠胃蠕动有助于排便，少吃辛辣、刺激、油腻等类型的食物，保证整体饮食营养均衡。养成定时排便的习惯，保持大便畅通，避免便秘，控制每次如厕时间，不要一边上厕所一边刷手机。注意肛门清洁卫生，便后及时清洗肛门。适当进行体育锻炼，可以增加提肛运动。多休息，保持充足的睡眠。

　　4、药物

　　以上几种方法只能缓解部分疼痛，或预防疼痛反复出现。如果希望快速解决痔疮疼痛问题，关键还得靠药物。比如肛泰，是一种有效的中药外用药物，由地榆(炭)、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱五味中药材组成，具有凉血、止血、清热、解毒、燥湿敛疮、消肿、止痛等功效，不管是外痔、内痔还是混合痔都可以使用，使用时只需贴于肚脐部位，靠穴位调节和透皮吸收给药，不用触碰患处，不疼不脏不麻烦。根据患者实际情况，还可以搭配使用肛泰栓或者肛泰软膏，同时发挥作用效果治疗效果会更好。

　　一般使用药物后，痔疮带来的疼痛、肿胀等问题可以慢慢改善，坚持用药可帮助肛门恢复正常。但提醒患者，痔疮是一种容易反复发作的疾病，就算经过药物治疗局部皮肤恢复正常，日常也需要继续做好生活护理工作。

审编医生

曹键肛肠外科 副主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：普通外科常见疾病（甲状腺结节、疝、胆囊结石等）、胃肠道肿瘤（胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等）、腹腔镜微创手术等。