牙疼起来真要命！分享牙疼快速止痛的方法

　　牙疼是口腔科常见的症状之一，通常由各种口腔疾病引起，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等。牙疼也可能是神经系统疾病或某些慢性疾病的伴随症状。但是有一些牙疼快速止痛的方法可以帮助缓解疼痛。

　　以下牙疼快速止痛的方法可以参考：

　　1、漱口盐水：将半茶匙食盐加入温水中，搅拌溶解后用作漱口水。用盐水漱口可以帮助减轻口腔内的炎症和杀灭细菌，从而缓解牙疼。

　　2、药物止疼：缓解牙疼比较好的药物有英太青双氯芬酸钠缓释胶囊等，该药为非甾体类的抗炎镇痛药，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺，服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体类抗炎镇痛药相比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。

　　3、冷敷：将冰块或冷敷袋包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在疼痛的脸部或颊部区域，可以帮助减轻疼痛和肿胀。

　　4、避免咀嚼或刺激：避免吃硬食物、咀嚼疼痛的一侧或暴露于刺激性的温度(如热饮料或冷饮料)，以避免加重牙疼。

　　如何预防牙疼的发生？

　　1、正确刷牙

　　这是去除牙菌斑的有效方法。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　2、合理饮食

　　甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。

　　3、定期检查

　　由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时才急于到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议最好每半年定期检查一次，发现龋齿及时治疗。

　　4、定期洁牙

　　据临床统计，我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎，但当人们发现的时候，往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展，但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此，洁牙也称牙周前期治疗。医生建议，每年洁牙保健1～2次可有效预防牙龈炎及牙周炎。

　　以上有关牙疼快速止痛的方法，仅供大家参考。在平时的日常生活中，要注意爱护自己的牙齿，少吃糖，少喝碳酸饮料。做到饭后勤刷牙，做好口腔护理工作。当牙疼的时候，不要拖，尽早去医院进行检查，在医生的指导下做最正确的处理，这样才能避免牙齿疼痛影响我们的日常生活和工作。

审编医生

富灵杰骨外科 副主任医师 医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病：腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症