中老年人失眠多梦的常用药有什么？

　　随着年龄的增长，许多中老年人常常会遇到一个令人困扰的问题——失眠多梦。夜晚本该是休息和恢复精力的最佳时段，但对他们而言，却可能变成辗转反侧、梦境连连的痛苦时光。为了缓解这一困扰，许多中老年人开始寻求药物的帮助，那中老年人失眠多梦的常用药有什么?一文为大家解读，帮助大家选择。

　　中老年人失眠多梦的常用药有什么?

　　针对中老年人失眠多梦，临床上的常使用的药物之一是中成药益肾养心安神片，该药源自中医经典，是以东汉张仲景治疗血虚失眠之症的枣仁汤和百合知母汤加减化裁而成，其组方中的百合可以养阴润肺、清心安神，合欢花能够舒郁、理气、安神、活络，丹参可以活血祛瘀、清心除烦，诸药合用可以有效缓解因压力过大导致的易醒症状。

　　益肾养心安神片中还添加了补肾填精的制何首乌、桑椹、灵芝，以及宁心安神的酸枣仁、茯苓等，全方位改善神疲、乏力、健忘、头晕、心悸、腰膝酸软等症状。

　　然而，除药物治疗以外，中老年人还应注重日常调理，保持规律的作息习惯，适量进行散步、太极等轻度运动，营造舒适的睡眠环境，放松心情，都可以有效促进改善中老年人的失眠多梦问题。

　　中老年人失眠多梦的常用药有什么?以上就是全部介绍了。中老年人在选择药物时，务必在医生的指导下进行，避免滥用或误用药物带来的副作用。同时，结合健康的生活方式、适量的运动以及必要的心理疏导，才能更全面地改善睡眠质量。