通常不建议脾虚的人吃清肝二十七味丸。
清肝二十七味丸主要用于肝郁血热引起的目赤肿痛、视物昏暗等症,其功效侧重于清肝热。而脾虚的人,脾胃功能相对较弱,消化和运化能力欠佳。清肝二十七味丸可能会对脾胃造成一定的负担,影响脾胃的正常运化,从而加重脾虚的症状,比如可能导致食欲不振、腹胀、便溏等情况更加严重。
对于脾虚的人来说,建议食用一些具有健脾益胃作用的食物。比如山药,其味甘,性平,归脾、肺、肾经,能健脾益胃、滋肾益精;还有白扁豆,有健脾化湿、和中消暑的功效;红枣也是不错的选择,能补中益气、养血安神。
脾虚的人在饮食上有一些禁忌。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。这些食物可能会损伤脾胃阳气,影响脾胃的正常功能。同时,也不宜暴饮暴食,尽量做到定时定量进食,避免加重脾胃负担。