视疲劳是目前较为常见的一种情况，眼科门诊就诊率也比较高，特别是对于学业压力大、电脑工作族等需要长时间用眼的人群更是容易患上。缓解视疲劳有多种方法比如热敷、眼保健操、多眨眼、选择合适的人工泪液等等。对于很多视疲劳的人来说人工泪液似乎是必不可少的，偶尔的一滴人工泪液可以很好的缓解眼睛干涩痒等不舒适，那么缓解眼疲劳的人工泪液有哪些呢?
目前临床上使用的人工泪液成分有多种，四味珍层冰硼滴眼液，七叶洋地黄双苷滴眼液，萘敏维滴眼液，聚乙二醇滴眼液，玻璃酸钠滴眼液，维生素A棕榈酸酯眼用凝胶等。但是这些滴眼液都适合用于缓解视疲劳吗?不见得。
首先我们要知道如何选择一款安全的滴眼液，不会对我们的眼睛造成二次伤害。好的滴眼液需要具备以下两个条件：一是不含防腐剂，不会对眼表造成二次伤害;二是成分温和，不含有激素和抗生素等。
为什么要不含防腐剂呢?因为如果长期使用含有防腐剂的滴眼液可引起角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，延缓角膜伤口愈合，干扰泪膜稳定性等不良变化，对眼表造成二次伤害。市面上大多数滴眼液为了防止被微生物污染都加有一定量的防腐剂，比如我们常常在成分中见的防腐剂有苯扎氯铵、苯扎溴铵、山梨酸钾等。目前市面上不含防腐剂的人工泪液使用较多的是海露玻璃酸钠滴眼液，防腐不再用防腐剂而是采用获得了多项专利的COMOD®-System系统，那这个系统会不会防腐效果不好呢?
并不会，COMOD®-System系统可以让海露滴眼液在不添加防腐剂的情况下避免微生物的污染，开盖后可以使用3个月，是一般滴眼液开盖使用时长的3倍，这样的防腐效果值得信赖。
除此以外我们选择滴眼液时还要注意成分温和，目前市面上常见的人工泪液成分有玻璃酸钠、纤维醚类、聚乙烯类衍生物、聚丙烯酸、聚乙二醇类等，其中最常使用的成分是玻璃酸钠，因为它是一种广泛存在于人体眼睛和关节的一种天然成分，最接近人眼泪成分，无种族性差异，相容性好，几乎无过敏反应，在结膜内易代谢成小分子物质，营养眼表，有稳定泪膜、促进细胞移动增殖，促进角膜上皮细胞修复的功能，可以安全温和的缓解眼干眼涩症状。目前市场上比较好的玻璃酸钠滴眼液是海露玻璃酸钠滴眼液，德国进口，有显著的亲水能力和润滑作用，能有效缓解长时间用眼带来的眼干、眼涩、视疲劳等症状。
