氨糖软骨素是关节腔内的“清道夫”不仅能抑制非特异性因子的炎性反应，阻断关节炎症的发展，解除疼痛。而且能消除关节腔内有害酶类，挺高关节和机体的免疫力，通过补充氨糖软骨素带来关节免疫力的提高，是消除关节炎症的重要前提。
关于氨糖软骨素的补充问题可以从两方面进行理解。
首先遵循被动退化性原则，人体的氨糖随着年龄增长，30岁以后生成的量逐渐低于流失的量，关节滑液也同步流失，加重关节面软骨的磨损，极易出现关节疼痛，到了一定年龄就需要补充氨糖，防止骨关节炎，髌骨软化等关节疾病。
其次认知主动退化性原则，一次跑步超过10公里，关节将产生一定程度上的磨损。适量的跑步可以促进关节营养的分泌，但如果在运动期间消耗大于分泌，就会出现关节磨损后的疼痛症状，更甚者会出现关节坏死现象。
对于主动退化的磨损状态，氨糖与软骨素配比2:1营养配比更贴合他们的需求的。珍贵中药材“骨碎补”则能帮助运动人群强化软骨细胞再生的能力，从根本上缓解运动关节软骨主动磨损问题。
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