产后关节炎都是什么症状呢?
1、疼痛：产后关节炎的典型症状是全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，肌肉酸、麻木遇冷、遇风病情加重。有的病人发展为产后风湿型的风湿和类风湿病症。
2、肿胀：肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。
3、功能障碍：关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。
4、月经不调：一般产后关节炎患者都会有沉厚风湿症，所以会出现月经不调的症状，表现为月经有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。
眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困，如果在坐月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状。
5、胃不舒服也是产后风湿的症状之一，会胞胀，发冷，不思饮食。
应该补充什么膳食营养比较好呢?
氨糖，全称氨基葡萄糖，属单糖成份。 氨糖的作用是修复磨损软骨;催生关节滑液，减少关节间摩擦，清除关节腔有害因子，修复软骨滑膜。
软骨素, 补充关节滑液，天然消炎;有效缓解关节疼痛，抑制增生骨刺，清除关节腔内杂质;
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