2018.04.11 09:10
在我国，肝病患者和病毒携带者有很多，可是由于肝脏的肝细胞里面没有神经，肝脏不会疼痛，对生活影响较小导致很多患者忽略或不重视肝病的治疗。可是肝病继续发展，会导致肝脏的形态发生变化，从而影响到了肝薄膜，肝薄膜的神经是很丰富的，那么此时就会出现疼痛，但是这个时候绝大多数数患者已经发展为重症肝病了。治疗上的忽视是一方面，患者自身在生活上的不注意也是肝病发生、复发及发展的关键。
一、饮酒：酒精主要在肝脏中进行代谢的，酒精在人体内的代谢速率是有限度的，如果饮酒过量，酒精就会在肝脏和大脑中积蓄，积蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。过量饮酒是导致酒精性肝硬化的主要原因。
二、熬夜：肝脏有解毒的功能，经常熬夜，会导致身体抵抗力下降，影响了肝脏夜间的自我修复。每天晚上11时至凌晨2时，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生成，长此以往，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤害。
三、乱吃药：是药三分毒，很多药物在代谢过程中产生的化学成分会对肝脏细胞产生破坏作用。不少人认为中药性情温和，对身体的毒性作用较小。事实上，中药讲究辨证论治，配伍减毒，以减小对肝脏的影响。中药必须经中医师严格辨证，把握好量，才能尽可能降低毒性。所以，服用中药或中成药，一定要找专业中医师咨询，不可擅自轻信民间偏方，乱服中草药。
四、暴饮暴食：暴饮暴食是脂肪肝的主要病因，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。
五、易怒：中医常认为，怒则伤肝，同样容易生闷气的人也会导致肝气郁结。西医认为，发怒生气会导致人体的内分泌紊乱，进而会使大脑命令身体合成更多的皮质醇，而这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，使得人的免疫力下降，从而引发各种疾病。人生气时，体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高、脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，堆积于肝，从而损伤肝脏。而由于现代社会竞争压力大，工作紧张，人们容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁，这些负面情绪会伤肝，导致肝功能失调。
我们应该提高肝病的预防意识，在肝病的治疗上，应该以早发现、早治疗为原则，从源头治肝是防止病情反复及发展的关键，只有阻断病毒的复制，改善肝脏的微生态环境，提高肝细胞自身的免疫力，才能从根本上治疗肝病。