2018.11.10 14:26
痛风是一种代谢性疾病,与高血压、糖尿病和高血脂症一样都是全身性疾病。可见痛风不仅仅会伤害关节,还会伤及全身的多个脏器。痛风发作的基础是高尿酸血症,我们大多数人的尿酸值要维持在420微摩尔每升以下。如果超过了这个水平,即使没有痛风发作,我们体内蓄积的过多尿酸也会开始对我们的健康产生危害。
【高尿酸血症引起的并发症】
1、痛风性关节炎
高尿酸水平不仅会引起痛风的症状,还会伤及受累关节的结构和功能;
2、心血管病
血尿酸值的升高会增加患者罹患冠心病和心力衰竭的危险,还会明显增加中风的发病率,痛风患者心血管病的发病率往往高于一般人的2倍以上;
3、肾结石和慢性肾病
尿酸盐结晶不仅会沉积在关节处,还会沉积在我们肾脏组织内,形成尿酸性肾结石,造成对肾脏的损害;长期高尿酸水平还会加速各类慢性肾病的病情发展;
4、代谢综合征
痛风的发生与代谢综合征的患病关系密切,患者往往也是肥胖症、高脂血症和糖尿病的受害人群;
5、甲状腺功能不全
相比一般人来讲,痛风患者中的甲亢或者甲减的发病率更高;
6、牛皮癣
这类皮肤病在痛风患者中的发病率也高于一般人群。
降尿酸是治疗高尿酸血症的主要措施,也是防止痛风并发症的根本措施。没有痛风发作的患者,应该降尿酸值降低到360微摩尔以下;已经发作痛风的患者,要将尿酸值降低到300微摩尔以下,高尿酸患者要在医生指导下规范服用降尿酸药物。
【痛风患者的日常注意事项】
1、管住嘴,不能吃动物内脏及贝壳类海鲜类食物;忌酒;少吃高热量、高脂肪、高蛋白和高糖分食物;
2、多喝水,要多注意补水,保障每天的尿液量在2000毫升以上;
3、碱化尿液,多吃新鲜的蔬菜和全谷物食物,这些食物有利于尿液的碱化,可加速尿酸的排泄;
4、避免外伤、受凉和劳累,服用其他药物时要咨询药师或者医生,以避免服用影响尿酸排泄的药物;
5、控制好体重,尽量将自己的体重控制在合理的范围。