2019.05.25 14:13
乳房实际上比我们想象的更脆弱。乳腺增生是一种常见且多发的乳腺疾病，女性朋友应该引起注意。一旦发现乳房有任何不适，就应该到正规医院接受治疗。但为什么许多人在体检时发现乳腺增生?
为什么很多人体检查发现乳腺增生?
(1)雌激素异常在体内或内分泌不稳定的女性。随着月经周期的变化，如果女性体内的雌激素和孕酮紊乱，并且雌激素水平过度升高，则乳腺的增生过度且不完整。增殖组织不能长时间自行消散。它在乳房中形成肿块。当感觉疼痛或疼痛时，可能是乳房增生。
(2)现在很多女性朋友因工作和***而熬夜，长期工作时间表不规律，导致内分泌失调。没有分娩或晚产的妇女，以及经历过流产的妇女，由不幸婚姻引起的长期抑郁，母乳喂养期间母乳蓄积等引起乳房功能异常并且不能正常或定期。生理活动促进组织增生。还有紧身胸罩或紧身胸衣会对乳房造成一些伤害。
(3)喜欢吃高蛋白和高脂肪食物的女性;饮食结构不合理，长期摄入高脂肪，高热量的饮食会导致脂肪摄入过多，以及饮酒和吸烟等不良习惯。会诱发乳腺疾病。还长期使用含雌激素的保健品和避孕药。如果女性朋友长期摄入雌激素，就会导致内分泌失调，从而导致乳房疾病。
(4)因为当前的生活节奏相对较快，女性在工作和生活面前会有一些压力。从长远来看，他们会抑制自己的情绪，如紧张和情绪激动，他们很容易诱发乳房疾病的出现。
因此，女性朋友应该建立和调整自己的生活习惯，保持舒适的心情，避免过度的精神压力。正确进行一些运动，有效提高免疫力，增强体质。你还应该掌握一些乳房自我检查的方法，以及每月一次自我检查乳房的习惯。自我检查时间可在月经干净后一周选择;如果是更年期女性，可以在每个月的固定时间选择乳房自我检查。如果您在自我检查中发现乳房增生，您应该去医院进一步检查。