北京治疗精神病首选德胜门中医院

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　　抑郁症是神经症的一种。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病已由世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究共同表明。

　　引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。

　　明显的特征：综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。

　　产后抑郁症应对策略：

　　（1）营养疗法 。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。

　　（2）体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。

　　（3）心理治疗。认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后忧郁症的首选（4）药物。哺乳期妇女服用此类药物有损于婴儿的健康，慎用。

　　北京德胜门中医院，科室齐全，设备先进，技术力量雄厚，集医疗、科研、临床为一体的大型综合性医院。

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　　----权威疗法：EFG脑神经递质免疫再生疗法

　　温馨提示：在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如需帮助，点击在线咨询，北京德胜门中医院专家会根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密，我们将竭诚为你服务。

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