失眠抑郁症有哪些症状表现

　 失眠抑郁症有哪些症状表现?在生活和工作的双重压力下，失眠和抑郁已经成了人们比较常见的两种心理状态。然而很少的人能真正的意识到失眠和抑郁给人们带来的危害.

　　失眠抑郁症的精神症状

　　患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。

　　清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　失眠抑郁症的躯体症状表现

　　失眠抑郁症的症状既包含精神症状，也有躯体症状，失眠便是其中最常见的一种躯体症状。

　　此外，失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。

通过上述专家的介绍，相信读者知道了失眠和抑郁的症状变现了吧。生活中我们要对失眠和抑郁做到一定的了解，有效的预防。在巨大的生活压力下，我们要学会适当的释放压力，这样我们的健康才有保障。

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