背部痉挛

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。痉挛是指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作协调背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种，发病部位是在后背上......[查看详情]

背部痉挛的缓解方法

　　平时注意锻炼背部肌肉，纠正不良的走姿和坐姿，运动时要做好热身运动，避免幅度过大的腰背部动作。