倦怠

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职业枯竭(JobBurnout)又称“工作倦怠”,是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态,厌倦工的感受,是一种身心能量被工作耗尽的感.........[查看详情]

倦怠的鉴别
  工作倦怠与那些症状混淆?

  工作倦怠的鉴别诊断:

  1、疲乏:疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

  2、易疲乏:稍微劳动后即感疲乏。

  3、易倦感:抑郁自评量表概括的20个症状之一,属于亚健康状态,容易疲倦。

  4、饭后困倦:午饭后,胃需要消化,把血液都集中在胃部,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦。

  表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。