讲话频率小,不能发高音

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单侧喉上神经损伤的症状是讲话的频率范围缩小,不能发高音。喉上神经由迷走神经分出后,在颈部行程较短,损伤较喉返神经少,且一般多为单侧.........[查看详情]

讲话频率小,不能发高音的预防

  平时要注意事项:

  1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。

  2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

  3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

  4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

  5.秋天气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。

  6.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。