宜吃饮食
1、宜食品多样化; 2、宜食用含有足够淀粉和纤维素的食物; 3、饮食清淡,营养均衡。
草莓 草莓中含有鞣花酸,能够保护机体免受致癌物的侵害。 每天50-100克,饭后食用。
香蕉 香蕉含有镁、钾元素,有一定的防癌抗癌作用。 每天1-2个,饭后食用。
无花果 无花果肉中含抗瘤成分,能够抑制癌细胞蛋白合成。 每天30-50克。
忌吃饮食
1、避免过多胆固醇的摄入; 2、忌高脂肪饮食; 3、避免吃红肉。
牛肉 牛肉属于红肉,大量摄取牛肉的人罹患大肠癌风险增加30%。 尽量避免食用。
小麻椒 脂肪与癌症关系最强烈,肥肉含有较多脂肪,少吃为好。 尽量避免食用。
羊肉 大量摄取羊肉的人罹患大肠癌风险增加30%。 尽量避免食用。