失眠症的治疗方法是什么

　　失眠症的治疗方法是什么?失眠症是生活中很多人都会患上的疾病，他对我们的健康威胁是非常大的。它的出现就导致了我们的健康受到了威胁，也影响了我们的生活以及工作。所以希望患有失眠症的朋友们及时的去治疗失眠症。那么失眠症的治疗方法是什么?

　　治疗失眠症一定要寻找治疗的方法，以及医院的选择都是非常重要的，因为失眠症是危害很大的疾病，不是小的疾病，它是精神疾病中的一种，同它也是心里疾病，身带来的影响非常的大，一定要及时的去治疗它。那么失眠症的治疗方法是什么?

　　一、中医治疗失眠症：在中医里有化痰清热法和健脾养心法，这两种方法是治疗失眠症的。由睡眠不安，晕目眩引起的可以用化痰清热法，用莱菔子、茯苓、陈皮等中药服用可以缓解缓解疲劳，大脑过于紧张，还能清热化痰，让我们和块的入睡;用中药里的当归、白芍、熟地、甘草房子啊一起，熬成药来服用，也是可以缓解神经递质的异常，缓解疲劳，清心、安神，起到缓解病情的作用。这就是中医的方法。

　　二、治疗引起失眠症的病：

　　1)心理原因导致：有于工作上以及生活中的压力，还有来自于社会上的压力，和遇到一些不如意的事情都会让患者们的内心充满害怕、紧张和恐惧都会给患者们的内心带来影响，所以要先缓解患者们的内心，让患者们内心释放压力，让内心充满自信心，乐观的心态，那么就不会失眠了。

　　2)身体原因导致：例如疾病，患上了疾病，男性疾病、女性疾病、老年疾病以及常见的感冒、发炎等这些都是会导致失眠症出现的，所以希望广大的患者们先知道这些致病因，治疗好了致病因那么失眠症就不会出现了。

　　三、药物治疗：服用中药和西药来治疗失眠症，失眠症都是因为大脑和心理的紧张、心理有事情，非常的兴奋，所以通过中药或西药来控制病情，控制紧张的情绪，中药和西药中都有缓解紧张情绪以及兴奋的药物，达到安神、清心、缓解神经异常，从而改善睡眠质量。

　　生活中有河大一部分人是因为不好的习惯导致的失眠症，例如：经常熬夜，吃饭不规律，抽烟喝酒等都会导致失眠症的出现，希望患者们改掉这些坏习惯，养成良好习惯，这样失眠症就会远离我们了。

　　温馨提示：治疗失眠症一定要及时，还要了解疾病的危害，我们了解疾病对治疗也会起到很大的帮助。而且失眠症也是很容易治疗好的，希望患有此病的朋友们选择好医院去治疗。祝你们健康，有一个好的身体。