在南京怎样减少人流后出血的时间

　　怎样减少人流后出血的时间?由于生活的压力很大，很大年轻夫妇在意外怀孕后，就会选择暂时放弃这个孩子，但是又想让身体能快些恢复，不影响到以后的生育能力。于是在做人流手术之后，询问多的问题就是怎样减少人流后出血的时间?所以，下面就为大家详细讲解。

　　说，人流是终止意外一种方式，但是对女性的身体多少都是有损伤的，术后出血量有多又少，要想减少出血的时间就需要注意以下这些问题：

　　1、女性在做完人流手术之后，由于身体很虚弱，所以在术后的前三天好是卧床休息，之后在逐渐增加下床活动量，但是不能做剧烈运动和重体力活，以免刺激到子宫，增加出血量，延长术后出血的时间。

　　2、在人流术后要注意外阴部的清洁，明天坚持用温开水清洗，勤换卫生用品，在阴道流血没有干净前是不能洗盆浴的，否则是易造成感染，出现淋漓不尽的出血现象。并且在术后一个月内是不能同房的。

　　3、由于人流后身体抵抗力比较差，这时候就需要注意保暖，也不要碰冷水、喝冷饮，以防止感冒，否则子宫要是受到了刺激，就很有可能会延长出血的时间。

　　4、虽然说女性在人流后要吃有营养的食物，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。但是千万不要吃辛辣刺激性强以及寒性食物，否则是会造成生殖器充血，从而影响到术后的恢复。

　　5，女性在人流后阴道出血的情况通常在一周左右就会干净，要是出血情况一直没有好转，时间也比较长，伴有腹痛以及白带有臭味的情况，就需要引起重视，及时到医院去诊治。

　　通过以上的介绍，希望做了人流的女性朋友能引起重视，为了身体能早日的康复，减少出血的时间，就需要注意到这些问题。否则出血时间的延长，不仅意味着身体没有康复，还易造成感染，诱发其他疾病的产生，给自身造成更多的伤害。