老人失眠症能治好吗

　　老人失眠症能治好吗?老年患者们是一个特殊的群体，他们的健康是至关重要的，到了老年这个年龄段是非常容易生病的，如果再患上失眠症，那么给身体造成的危害是非常大的，等于是雪上加霜，火上浇油。所以希望老年的患者们及时的去治疗失眠疾病。那么老人失眠症能治好吗?

　　老人失眠是可以治好的，别看失眠症是精神疾病，危害也很大的，但只要患者们发现的及时，并且及时的去控制病情，按摩失眠症是可以治疗好的。由于失眠疾病对老人的健康影响非常大，这就需要我们做儿女的要多关心老人的健康，多陪在他们身边，让老人拥有一个健康的身体。下面来解答一下治疗老人失眠症的方法。

　　一、补充钙元素的吸收：老年人这个年龄段有些器官功能以及退化了，还会有一些老年性的疾病，例如骨质疏松、高血压等疾病。而失眠症疾病对老年人的大脑影响很大，也会导致脑部疾病的出现，所以补钙不仅可以缓解疾病，治疗骨质疏松，缓解大脑神经紧张的情绪，还可以补充营养，增强体质，增强抵抗力，所以老年人可以通过补充微量元素来患者们病情。

　　二、吃一些有利于睡眠的食物：例如杏仁，杏仁里面有镁元素，能改进睡眠也可以促进肌肉放松这样老年人就可以睡个好觉了;奶制品、燕麦富含色胺酸、钙、镁、磷等微量的元素，它们都有缓解人体压力、稳定其神经纤维的功效都是利于睡眠的营养品。

　　三、针灸法来治疗失眠：通过针刺法、耳穴贴压来治疗失眠症。针刺法，是通过神庭、百会两穴位缓解紧张的神经，缓解病情;耳穴贴压疗法是神门、心以及内分泌作为主穴，来刺激穴位。刺激5分钟，也会缓解失眠的病情，让患者们很快的入睡。

　　四、根据病因病机来治疗失眠：在中医里发病的原因都是与心、肝、胆、脾、胃、肾关系密切，所以失眠症的出现在中医的说法是心脾两虚、心胆气虚等导致了失眠症的出现，所以通过这个病因来治疗失眠症。如果是心脾两虚的失眠患者可以用人参，黄芪，自术等中药来服用，治疗心脾两虚。如果是心胆气虚导致的失眠，这时可以用菖蒲、茯神、党参等中药来治疗失眠症。

　　上面解答的就是治疗老人失眠症的方法，希望老年的患者们及时的去治疗此病，别让失眠症影响了身体的健康。

　　温馨提示：老年人在得知自己患上失眠症的时候，及时的去治疗，选择好医院。失眠症是精神疾病，所以选择医院一定要谨慎，这也是非常重要的，希望老年人为了自己的健康，及时去治疗失眠症，早日脱离疾病的困套，安享晚年。