神经衰弱可以进行食疗治疗吗

　　神经衰弱可以进行食疗治疗吗?神经衰弱是一种对脑的损害不像精神分裂一样产生直接损害，但是注重补充大脑所必需的营养物质，还是非常需要和有益的。因为人体代谢中缺乏一些必须的营养物质，不仅对疾病的康复产生坏处，而且对神经衰弱的病情可加重。为了帮助神经衰弱患者重新获得健康，我们认为在进行心理治疗和其他综合治疗的同时，对患者的饮食和营养也应该重视。

　　从如今已知的状况来看，脑部所需要的营养物质较多，除去日常所要摄取的蛋白质、氧气、水分外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可以缺乏的。所以，神经衰弱患者在饮食疗法方面应非常注重食用下列对脑有营养价值的食物。

　　(1)富含脂类的食物：这类的食物基本可以从我们日常生活中的饮食可以获取，就像鱼类、猪脑、肝脏、花生等都可以。构成脑组织的首要物质就是脂类，其含量比身体其他器官都雄厚，其中中卵磷脂含量多。服用大量卵磷脂，可让使脑细胞膜不再强硬，对细胞之间的联系更加加强，可增加记忆力，改善脑功能，对治疗神经衰弱有较好的效果。

　　(2)富含蛋白质的食物：日常生活吃到的各类家禽、豆制品等都是可以补充蛋白质，脑细胞35%由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和按捺过程的基本，人与其他生物不一样的地方是因为感觉、记忆、措辞、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和按捺有关。

　　(3)富含糖的食物：在平常中我们经常会摄入的糖分例如淀粉、蜂蜜、砂糖、蜜枣等都是在体内分化为葡萄糖，才能经由血脑屏障，被脑细胞所针对，再让人体吸收，是脑细胞独一的能量起原。

　　神经衰弱可以进行食疗治疗吗?美国学者哥斯德曾指出，进修成绩的学生，在他们头发中含有锌和铜的比例都较高，而碘、铅和镐的含量比例却比前两种元素要低。加拿大学者也有相同报道，他们在有智力缺陷儿童的食物里调配各类微量元素的含量，并连络行为上的治疗，经由2年基本上都转为正常。