社交恐惧症的表现症状是什么

　　社交恐惧症的表现症状是什么?恐惧是动物都有的本能，但我们平常的恐惧并不会对我们的日常生活造成影响。但恐惧症的出现就会让我们的生活工作受到阻碍。相关医生表示，社交恐惧症顾名思义就是不敢与人交际，很多人觉得这只是一种内向或者不善言辞的表现，其实并不是，社交恐惧症在当今已经升为一种病态，所以我们要多注意自己的心理状况，保持乐观的情绪。那么社交恐惧症的表现症状是什么?下面就让医生给我们介绍一下。

　　1、对自己的评价过于消极。只会小看自己，对自己没自信。病人可能会认为自己是个乏味的人，并认为别人也会那样想，于是病人就会变得过于敏感，更不愿意“打搅”别人，而这样做，会使得病人感到更加焦虑和抑郁，从而使得交际恐惧症状进一步恶化。

　　2、不敢参加聚会。有时候我们出席一些正规场合或多人的聚会会有些不自然，都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席，真正的交际恐惧症会对聚会等公共场所有无法承受的恐惧，严重的案例里，病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。

　　3、对交际感到焦虑。不擅长交际，一开始交际就会出现各种情况。因此交际恐惧症病人总是处于焦虑状态，他们害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察，与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务。

　　4、害怕出丑。一些丑事我们都不想让人知道，这是正常的现象，但交际恐惧症病人总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑，他们会想象自己如何在别人面前出丑，当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话，当聚会结束以后，他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头，回顾自己是如何处理每一个细节的，自己应该怎么做才正确。

　　社交恐惧症的表现症状是什么?人生总离不开跟人打交道，社交恐惧症就成为了一个有力的阻碍，所以我们就需要想办法打破这道墙。医生在文章的也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时有效，症状是可以在短期之内得到缓解的。