外耳道炎为常见耳鼻喉科疾病，是发与外耳道皮肤的化脓性严重。主要症状表现为：耳道疼痛，听力减退，耳内溢脓等，如无及时治疗，炎症可蔓延至整个耳道给患者生活造成较大影响。外耳道炎多因患者生活习惯不良或是意外耳内进水诱发，少数外耳道炎因全身性疾病引起。
现今外耳道炎多采用西医治疗，以抑制病菌的增殖来控制疾病，虽说效果显著，但西医治疗没有从根源来帮助患者摆脱疾病，仅仅是暂时抑制住了。而中医食疗恰恰能够弥补这个缺点，补身养身，长期的提高患者人体对于疾病的抗性，降低患者再次患病的几率。下面就来为你介绍几款适用于外耳道炎患者的食疗方。
一、二地二冬猪脊汤
材料：猪脊髓200g，熟地10g，生地10g，麦冬20g，天冬20g
做法：将材料尽数洗净。熟地，生地，麦冬，天冬用煎药的方式煎出汁，去渣取汁。准备一砂锅，将药汁倒入，开火煮沸，加入猪脊髓。中火炖煮20分钟完成。
二、熟地海参汤
材料：熟地20g，海参100g
做法：材料洗净，放入砂锅中，假如适量清水，小火炖煮30分钟完成。
三、枣肉枸杞粥
材料：大枣8颗，枸杞10g，粳米150g
做法：将材料尽数洗净，大枣炖烂后去核捣烂，放置一边。粳米淘好，放入电饭煲，加入枸杞，枣肉及适量清水，开煮粥模式。
外耳道炎患者除了在饮食上注意调理之外，还需要做好自身的护理。保持耳部的清洁，如有溢脓及时采取正确的方式去除。保持睡眠的充足，在睡觉时避免压迫病耳。避免接触任何可致病因素。当发现自身出现异常症状时应及时前往正规医院就诊，拖得越久对身体的伤害越大。
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