左侧声带息肉注意什么 4个事项做好嗓子护理

　　左侧声带息肉是日常生活中的常见病，尤其是需要长期用声的职业人群，更易患左侧声带息肉，对于左侧声带息肉，我们除了治疗，日常生活中也要多加注意，缓解声带息肉，避免声带息肉的加重，那么，声带息肉患者日常需要注意哪些呢?下面为大家介绍一下左侧声带息肉的几大日常注意事项。

　　

　　左侧声带息肉注意事项

　　1，首先左侧声带息肉患者不要用嗓过度，这里说的用嗓过度其实是指超过本人能力范围的嗓音，尤其是老师和歌手，一定要去控制自己的嗓音，如果超过自己嗓音的范围将发生声带病变。

　　2，其次就是很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤，所以我们在日常要去养成习惯，尽量去改掉这个坏习惯。

　　3，紧着就是声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复，所以一些职业用声者在练声一定要到有规律的休息，让自己的嗓子得到充足的休息，同时还要去改掉生活不良的习惯，比如像吸烟、喝、嗜辣椒的习惯，这些不良的习惯对患者的喉部器官不利，因此要尽量改变此类习惯。

　　4，患者在生活中尽量不要吃一些油炸、油煎、过甜和过咸的食品，同时还要去戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶等一切有刺激性的食物，这些食物会加重患者的病情。

　　以上介绍的就是左侧声带息肉注意事项，相信大家都有了一定的了解，希望对我们的左侧声带息肉患者有一定的帮助，如果患者已经患上了这个疾病，一定要去医院接受治疗，只有积极的治疗，这样才有利于患者病情的恢复。同时还要去重视左侧声带息肉注意事项，只有这样才能够早日康复。