耳鸣，这个疾病，在现代社会，已经不是老年人的专属了，很多年轻人也会出现这个疾病，因为很多年轻人的压力大，作息时间不规律，营养也跟不上，就容易出现耳鸣的症状。当耳鸣发作时，患者的耳边会嗡嗡作响，吵的不行，简直让患者烦不胜烦。一旦出现这些症状时，患者要及时到医院检查与治疗，并且在日常生活中还可以按摩穴位来治疗。那么，按摩治疗耳鸣的效果好吗?下面就一起来看看治疗耳鸣的5个按摩穴位。
一：按揉耳周穴位
听宫穴，翳风穴是我们的耳周穴位。听宫穴，是位于我们耳屏的前方，当我们张开嘴时，此处呈凹陷状态。此穴位有宣通气血，开窍聪耳等的功效，对于耳病，尤其是耳鸣有治疗效果。翳风穴，是位于我们耳垂后，此穴位有通络活血，安神通耳等功效，对耳部疾患有很好的治疗作用。我们用两手的拇指端分别按揉耳朵两侧的听宫穴，翳风穴，力度要以我们感觉酸胀时为佳。
二：揉耳根
我们揉这穴位时要采用食指在前，拇指在后的手法按揉，当我们的以耳根揉得透热时为度。此手法能有效的提高我们耳内的血液循环，特别是针对耳鸣有良好的治疗作用。
三：捻耳法
用我们的拇指与食指的指面同时捻揉我们的两耳轮廓和耳垂，令我们的两耳发热时为佳。我们的耳轮和耳垂上有很多的穴位与神经反射点，当我们轻柔地捻揉它们时，这些穴位反射点得到很好的刺激，有助于我们耳内环境的改善。
四：鸣天鼓
把我们的两手掌互相的揉搓，产生热量，然后按于我们的两耳，把掌心对准我们的耳道，四指贴于我们的枕后，作缓慢的重按动作，然后缓慢的放开，一共重复5遍。此手法，是通过改变我们耳道内的压力给予中耳一定的刺激，对于有低音调耳鸣的患者具有良好的治疗作用。
五：揉风池穴
风池穴，位于我们颈后部的枕骨下两侧，揉此穴位能有效的增加我们耳内血液供应，对神经性耳鸣效果理想。我们用拇指按揉此穴位，当我们感觉酸胀时为佳。
以上就是治疗耳鸣的五个穴位按摩方法，中医对于治疗耳鸣，是很有研究的，当我们的耳朵出现耳鸣时，自己在家可以按摩按摩穴位，对耳鸣的缓解效果也是很好的，但是如果耳鸣情况严重了，那我们一定要及时去医院治疗才行。当然，为了避免耳鸣的出现，我们一定要改变不好的生活习惯。
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