提及灰指甲这个疾病，相信很多人都有着畏惧之心，毕竟灰指甲顽固难治，而且还具备很强传染性，所以不仅会影响到患者自己，还会危及到周围的亲人朋友。所以谁也不想自己被灰指甲所纠缠，这就需要我们做好相应的预防应对工作。
1、十指(趾)发病时要警惕病变
导致指甲发生改变的原因有很多，不能单纯的认为指甲有病就都是灰指甲。但有一点应掌握，即灰指甲发病都是从一个指(趾)甲开始的，而后逐渐蔓延到其他的指(趾)甲。如果十个手指甲或脚趾甲都同时发病的化妆，往往是全身性疾病的一种表现，需要迅速进行全身的检查。
2、注意家人之间交叉感染
根据统计，国内约有三成的灰指甲患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象，在门诊中，许多患者的感染源来自于自己的家人。因此要注意做好家庭成员间的防治措施：如保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;避免环境潮湿阴暗;不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品;定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。
3、灰指甲患者日常注意事项
适当放松脚部，不穿不透气的鞋，女性少穿高跟鞋;尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;不要涂抹劣质指甲油;保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲;脚底、趾间痒尽量不要用手抓等等。
3、灰指甲的患者注意高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。同时要多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
4、预防灰指甲要和手足癣同时治疗
甲癣多由手、足癣直接蔓延而来，因此积极治疗手足癣、体癣及股癣，是预防甲癣(灰指甲)的好措施。
5、感染灰指甲后不要自己盲目治疗
灰指甲如果没有积极治疗，受害的或许不只是自己一个人，切不可看到自己的手指甲、脚趾甲发生变化后便自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高更严重并发症发生的机率。南京治疗灰指甲的医院。
提醒：灰指甲患者要注意，在接受科学规范治疗的基础上，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，有助于恢复指甲的健康，减少复发。更多关于灰指甲的治疗问题，可以咨询皮肤科的在线，将给予详细的解答。
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