如果要预防扁桃体炎我们首先要注意自己平时的生活习惯，若是在我们的身边有患上了扁桃体炎的亲朋好友，一定不要和他们共用一套餐具，的方法是每个人都有一套自己专用的餐具，导致扁桃体炎发病的因素很多，很多在之后，还可能有再复发的风险，所以这个时候预防就显得非常的重要了，我们平时需要搞好个人的卫生，接下来给大家介绍几个防止扁桃体炎复发的方法。
防止扁桃体炎的反复发作，首先应该弄好所处环境的卫生，室内的明亮，新鲜的空气;保持合适的温度与湿度。应该要远离患有扁桃体炎的患者，防止让自己染上疾病。
1、自己有足够的睡眠，保持大便的通畅，吃流食或者软食。
2、咽喉疼痛的时候应该尽早的就医治疗。防止感染扩散。
3、反复发作时或伴有相应症状时可以在急性发作时进行心电图及小便或抗O的检查，以排除并发肾炎，心肌炎，关节炎等的可能。
4、要分清楚会厌炎的差别，不要认为咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎，会厌炎是可以引起短时间呼吸困难而引起死亡的疾病，一定不能够小瞧。
扁桃体炎是通过飞沫、直接接触所传染的，在人体劳累或受凉的时候导致抵抗力变低，病原体迅速使人患上扁桃体炎。慢性扁桃体炎症的病理改变明显，淋巴细胞、网状细胞增生活跃，扁桃体肥大。小窝粘膜上皮增厚、表面角化过度或形成小溃疡。小窝口因瘢痕而狭窄，其内容物难以排除，常成为病灶。
以上介绍的这些方法，相信大家也明白了扁桃体炎的一些常识，平时我们需要将扁桃体炎和其他病症分开对待，如果大家不幸患上了这种疾病，一定要进行科学的治疗，防止影响到呼吸，从而造成生命危险。
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