受多种因素的影响，诸多男性正为脱发烦恼着，忧心着，唉声叹气着……脱发说轻却很重，脱发说重却也不是很重。但如果不控制，藐视它，让它肆意妄为，将可能铸成大错。现在亡羊补牢，还为时不晚!如何有效治疗脱发?其实很简单，只要以下三步，就可以控制脱发，减少皮脂的分泌，促进头发生长。
步：控制脱发速度
首先我们要在我们现在脱发的情况的基础上，让其往好的方向发展而不是持续脱发，首先要控制好掉发的问题，对于头发多些关注。
1、同斑秃病程类似，脂溢性脱发亦有活动期静止期之分，在其活动期，脱发数量会明显增多，这是脱发病程进一步发展的关键，也是治疗中的重点难点，因此对脱发的尽早控制对后期的治疗尤为重要。
2、应积极控制骚痒、脱屑等相关症状，因为这些症状会进一步加重脱发的严重程度，因此对它们的积极控制对脂溢性脱发的治疗非常重要，应强调内外治结合的方法。
3、积极拒绝影响脱发的不利因素，如饮食不节，睡眠不佳、精神紧张等。做到饮食、起居有节，精神放松等。
第二步：减少皮脂分泌
若是分泌的油脂过多就会造成头发大批量的掉落，所以在饮食方面一定要注意了，尽量多食用清淡的食物少食油腻的食物。皮脂分泌过多，油腻是脂溢性脱发的主要症状，减少皮脂的分泌有助于脂溢性脱发的治疗。需要指出的是，患者皮脂分泌的增多不仅是局部代谢紊乱的表现，同时亦是机体全身内分泌功能失调的具体表现。
第三步：促进毛发再生长
这一步需要坚持较长时间，因为需要将头发头皮环境养护到位，才能长出新的头发，这需要患者下功夫去坚持的。毛发一般分为三个周期，脂溢性脱发患者绝大部分毛发停滞于生发早期状态，头皮大多平滑光亮，仅剩下少许毳毛，毛囊萎缩坏死，病情难以恢复。因此促进毛发生长也是不容忽视的。
温馨提醒：以上就是有关治疗脱发的治疗办法的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。在正常的时候长头发是一件很自然很容易的事情，但是当头皮毛囊环境出现问题的时候，我们一定要引起重视，积极治疗。
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