湿疹在近期临床上呈上升趋势，湿疹的出现给许多患者带来了很多不可避免的危害，没日没夜的瘙痒让湿疹患者夜不能寐!那么出现湿疹应该怎么办为好?治疗之后又该怎么护理?
出现湿疹应注意哪些方面
一、饮食：在出现湿疹后，患者的饮食应该要以清淡不油腻的为主，并且可以多食用一些清热、解毒的食物，如：苦瓜、丝瓜等，不建议再去食用一些辛辣、刺激性强的食物。
二、避免烫洗：湿疹出现后患者通常感觉瘙痒难耐，而去想尽一切办法止痒如：热水烫洗，这种方法有可能缓解一时之痒，但是会对患者的皮肤造成更严重的伤害，同时对于后期的治疗也有害。
三、避免抓挠：湿疹的症状以剧烈的瘙痒为主，很多患者都会忍不住的搔抓，其实搔抓可能会造成伤口感染，患者应该要避免抓挠。
出现湿疹应该怎么护理
1、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。
2、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。
3、饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。
4、生活起居有规律，应睡眠时间，按时作息。
5、保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长时间。
温馨提醒：上述这几种方法就是湿疹患者进行自我护理的措施，患者如果坚持去做，不仅可以帮助患者有效的改善病情，而且还能巩固治疗效果，湿疹病程慢，需要患者经过很长的时间治疗才能康复，当患者治疗后症状消失也不能停止，要检查康复才能行，否则湿疹会潜伏一段时间后再次爆发。
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