脂肪肝这一疾病已成为的大肝病，许多人都以为患有脂肪肝的人得的是“富贵病”，从中医角度看此病的根本是肝脏本身精气不足，以至于维持不了肝脏的正常功能。它与人的胖瘦没有直接的关系。所以，治脂肪肝先从补肝入手。
一般选择桑葚子外敷两太冲穴的外治方法。将一粒桑葚子(新鲜的或药店买的都可以)捣烂，贴在两太冲穴上。用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上睡觉时贴上，早上起床后取下。桑葚子具有巽木之性，能滋补肝肾、收敛肝之元气，使其在肝脏中好好潜藏不乱跑乱泄。药性与脏腑同气相成。
太冲穴是肝经上的一个要穴，位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处，具有舒肝理气，促进肝脏的代谢功能，对脂肪肝具有很好的缓解作用。巽木对应人体的肝脏，而肝经的原穴是太冲穴，说白了，太冲穴就是肝脏中元气集中的地方，通过太冲穴，桑葚子的补益功效就能在短时间内到达肝脏之中。
当然，患脂肪肝的朋友在使用外治法治疗的同时，千万别忘了找一找日常生活中造成您肝脏精气不足的原因。比如，是不是经常熬夜导致肝气受损?是不是爱生气、吃喝无度让肝气消耗过大?等等。另外对于您的家人，也要做好预防工作，控制饮食的总热量，轻度脂肪肝的病人需要减少脂肪和碳水化合物的摄入量;坚持有氧运动，每天坚持有氧运动半小时以上，或跳绳、爬山、游泳等;保持良好的心态。情绪紧张往往导致饮食过量，像孤独、挫折、烦闷、生气等情绪都会引起暴饮暴食。在人们紧张的时候，食品的确可以引起安慰的作用，给人们以满足感。同时，人在生气时会损伤肝脏，因此脂肪肝患者一定要注意保持良好的心态。
展开
全文
全文