多囊卵巢综合征相信大家都听过，但是对于这种疾病不是很了解，多囊卵巢综合征是现在比较常见的一种女性疾病，多发于育龄的女性身上，多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，对于女性的危害是很大的，轻则会导致女性月经不调的出现，重则会影响女性的生育问题，严重影响女性的日常生活和工作，那么女性多囊卵巢该怎么调理呢?下面听听北京妇科的解答吧。
1、生活调理：多囊卵巢综合征的女性平时要注意日常生活的各方面，首先要饮食的均衡营养，不要挑食，蔬菜水果要多吃，烟酒辛辣的食品更是要忌口，平时多吃一些益气补血的食品。其次就是要注意生活上的起居，合理的睡眠时间，避免长期熬夜，身体过度劳累，自身的健康，这样才能预防疾病的发生。
2、运动调理：女人的身体过胖也会导致多囊卵巢综合征的发生，所以女性朋友日常要加强运动锻炼，运动不仅可以帮助我们减肥，调理身体，还能增强身体各项的机能，经常坚持运动的人，身体各方面素质都比不爱运动的人好很多，运动后排汗也会带出身体里的毒素垃圾，因此加强体育锻炼，增强身体免疫力很有必要。
3、心理调理：患上多囊卵巢综合征的女性也不要太过于担心，也不要存在多大的心理压力，要以放松的心态对待疾病，及时到正规的专科医院检查治疗，放松心情，建立治病信心，耐心治疗，任何疾病只要发现及时，早期及时治疗，都是可以的，希望女性朋友不要存在心理压力，这样对于疾病的治疗也不太好。
北京妇科介绍：多囊卵巢综合征对于女性的危害还是很大的，患者会出现月经失调、月经、闭经，少数可表现为功能性子宫出血，还会导致女性肥胖、体毛增多、皮肤变差等等，严重影响女性的美观和健康，还会导致女性不孕的发生，希望大家能重视起来，早期的预防是关键，患上疾病后也不要过于担心，及时到正规的专科医院检查治疗，听取的建议对症治疗，早日摆脱疾病的困扰。
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