很多人都知道乙肝有很高的传染性，但不清楚它的传播途径，也不知道如何预防，对乙肝患者敬而远之。其实，乙肝是可以通过疫苗预防的疾病，也是可以通过治疗改善、控制的疾病。那么我们在生活中要如何防治乙肝呢?首先，要了解乙型肝炎。
乙型肝炎的病原体是乙型肝炎病毒，病变以肝脏为主。这种病毒的传播途径主要有血液、母婴和性行为。并不是坊间所说通过消化道和呼吸道传播，所以母婴哺乳、握手、拥抱、工作、吃饭等日常接触一般不会被感染。但若和乙肝患者有亲密接触，只要皮肤黏膜有受到损害，那就有可能使含有乙肝病毒的体液通过损伤处进入体内，感染的几率会大大提高。母婴虽然有垂直传播，但孩子在出生后24小时采取主动和被动联合免疫大部分可以切断传播。
本病有明显的潜伏期，临床表现也可分为急性和慢性。急性乙型肝炎发病急，常有全身症状，表现为黄疸、食欲不振、全身乏力、纳差、恶心、肝区痛。经治疗症状可减轻至消失，但部分病例会转变为慢性乙型肝炎。病情迁延可达数年，反复出现消化道症状、肝区不适，肝功能化验提示转氨酶升高。
急性乙型肝炎通过治疗大多可完全。但慢性乙型肝炎则以控制、稳定病情为目的，关键是抗病毒治疗。目前抗病毒治疗有两大药物：干扰素和核苷类似物。抗病毒治疗后，检测不到活动的乙肝病毒，同时HBeAg转阴，病毒DNA复制被抑制，抗-HBe阳转，转氨酶恢复正常。同时适当应用保护肝脏的药物，预防肝失代偿，减少肝硬化和肝癌的发生，提高生活质量，延长寿命。
在生活中，良好的个人习惯是防治一切传染病的方式。对于乙肝，接种疫苗是有效的预防方法。乙肝患者也不需要怨天尤人，保持乐观的心态，积极治疗，合理作息，锻炼身体，控制病情后可以和普通人一样生活。
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