在生活中，有很多家庭会遇到同样的烦恼，夫妻为了迎接一个新的生命的来临，一直在做备孕准备却迟迟没有得到好的消息。在传统观念里，都会觉得是女性的问题，但在医疗技术发达的现在，去医院检查一下就知道是什么原因导致的不怀孕。百分之五十的都是因为男性的精子质量差导致的不育，那接下来我们就来谈谈到底是什么原因导致了男性的精子质量差。
原因一：不正常的生活方式
影响精子质量差的原因不止有先天的还有后天的。在生活中，汽车的尾气二氧化碳过多如果长时间的接触的话也会影响男性的生殖系统，而且很多男性朋友喜欢喝酒吸烟，如果长时间的吸烟喝酒，对精子的质量有着非常大的伤害。在饮食上，烧烤吃的太多，表明，烧烤中有成分导致男性精子质量少。平常生活中应该多吃一点健康的食品，比如说：多吃牡蛎，虾皮，动物肝脏，紫菜，芝麻等含锌的食物。
原因二:身体健康因素
有一部分男性因为自己的身体比较虚弱，需要长时间服用药物。但是药品的剂量、疗程、患者的年龄等因素对男性的精子质量有很大的影响。一般来说，药物的剂量越大，使用药物的时间越长，患者年纪越小，对生育功能就有越大的影响，恢复生育功能就需要更长的时间。比如有些药品：安眠药，镇静剂或者激素类的药等都会损害男子的精子数量以及质量，从而导致男性的不育。
原因三：生殖系统的感染
假如男性患有前列腺炎、精囊炎等疾病，通常都会导致精浆中的锌、镁、柠檬酸、果糖含量出现减少的现象，而且PH也会出现增高，从而影响到精子的质量。而且有的男性的包皮过长，导致前列腺炎，造成早泄阳痿等一系列的症状，从而影响精子的活动力和精液的粘稠度，造成男子的不育。
原因四：心理的影响
很多男性因为长时间的不育，导致了自信心受损，从而导致了经常早泄，阳痿，性生活缺乏激情，导致了不育，所以男性朋友们一定要有自信，放轻松，保持身体心情的愉悦。
温馨提示:如果您长时间的没有小宝宝，还在为精子质量太差而烦恼，一定要到正规的医院，跟医生进行沟通，制定适合自己的一套康复方案。祝您早日摆脱烦恼。
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