女性朋友，在产褥期其实非常容易受到感染，所以说我们在饮食上应该做好全方面的预防措施，如此就能够减少感染的几率，一起来了解一下产褥期感染应该吃什么样的食物呢?希望大家对于这一方面的知识能够有所了解，这对于女性的健康会有一定的帮助。
1，需要使用生姜粒和适量的红糖，把生姜粒和红糖放入在锅碗中，加入适量的清水熬煮，然后再使用小火熬煮45分钟就可以服用。这种食疗的方法具有祛风散寒，活血祛瘀的效果，能够减少产褥期感染的几率。
2，薏米红豆汤需要使用原材料薏米，红豆，适量的冰糖，将薏米和红豆放在清水里面浸泡半天，薏米加水煮软，之后加入适量的红豆煮熟，加入冰糖即可。这款食疗方法具有益气养血，利水消肿的效果，因此非常适合产褥期的女性朋友。
3，冬瓜子陈皮饮，需要使用冬瓜子，陈皮，蜂蜜，将冬瓜子，陈皮和蜂蜜加入适量的清水熬煮，对于产后所出现的水肿现象具有非常明显的改善效果，这对于女性朋友的健康也会有一定的帮助，但是必须要长时间坚持服用，如果只是在短期内使用，效果并不是特别的明显。
4,益母桃仁粥需要使用益母草，桃仁，大米，首先将桃仁去皮捣碎，之后加入适量的益母草熬煮，加入大米煮成稀粥，加入适量的红糖就可以服用。这款食疗的方法，连续服用5到10天就能够达到活血化瘀的效果，对于产后所存在的淤血所引起的发热现象具有明显的改善作用。
阅读完全文，我们对于产褥期应该吃什么样的食物有了相应的了解，希望大家在生活中一定要选择适合自己的食物，如此才能够减少感染的几率。希望女性朋友一定要重视预防措施，这对于自身的健康会有一定的帮助，促进身体的康复。
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