乳腺炎是临床常见的疾病，尤其多发于女性哺乳期。一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。因此，面对乳腺炎这种疾病，女性朋友则就得需要保持高度的重视去对待。由于女性哺乳期内对药物较为敏感，不能随意服用药物，那么有哪些非药物治疗方法呢？
种，按摩治疗
操作前清洗双手、修剪指甲，病人平卧，涂抹润滑油﹙可用橄榄油﹚，轻拉乳头数次，一手托起乳房，另一手拇指与其余四指分开，五指屈曲，拇指指腹由乳根部顺乳管走向向乳晕方向呈螺旋状推进，另一手食指于对侧乳晕部配合帮助乳汁排出。注意拇指着力点在于向前推进，而不是向下压。两手要轻柔，避免顶触乳房增加病痛。根据病情，每日1-3次，每次30分钟，每侧15分钟。
第二种，手术治疗
目前手术治疗是乳腺炎有效的方法，一旦脓肿形成应及时手术，切开引流。浅表的小脓肿可在局麻下进行，大而深的脓肿应在静脉麻醉下进行。乳腺炎的治疗方法在脓肿中央、波动明显处作切口，但胸部深部或胸部后脓肿可能无明显波动感。
第三种，非手术治疗
乳腺炎的发病还可以采用非手术治疗，当乳头皲裂、破损者应暂停授乳，这种乳腺炎的治疗方法代以吸乳器，尽量使乳汁排空。出现积乳囊肿时，可在热敷后应用手法按摩，从胸部四周向乳头方向作轻柔的按摩，使乳腺管通畅以促进乳汁排出。
乳腺炎吃什么好呢?
面对乳腺炎这种疾病，哺乳期的妈妈们就得除了需要了解一些非药物的治疗方法外，还需要在饮食上格外注意。那么，乳腺炎该吃什么好呢?
1、海带
海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，可促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
2、坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
3、鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
4、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。
综上所述，女性朋友如果得了乳腺炎但又不想药物治疗则该怎么办应该有所了解吧，希望能引起广大女性朋友的注意，产后得了乳腺炎也不要慌张着急，保持心情的平静，然后及时到正规医院进行乳腺炎的治疗，配合医生尽早控制住病情，然后进行有效的治疗。
全文