前列腺是男性朋友极为重要的性腺，它不仅关系着男性的性生活，更是与其生育有很大的联系，因此对前列腺的保护工作延误不得。如今前列腺炎就是让男人前列腺苦不堪言的男科疾病之一，前列腺炎的危害可能大家多多少少都会知道了解一点点，男性朋友们可能平时也都会注意，想要不得病，那就要好好的预防，下面小编教大家几招预防前列腺炎的小办法。
一、节制性生活
节制性生活并不是说要禁欲，而是适当进行控欲。频繁进行性生活会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。尤其要在性欲比较旺盛的青年男性朋友们要注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
二、多饮水
每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，长期浓度高的尿液的刺激也会对前列腺有害，所以多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
三、不憋尿
一旦有尿急的情况，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在坐长途车之前，解决好个人生理问题，要是真的想上厕所，一定要和司机沟通，不要忍着不上厕所自己憋尿。
四、多放松
生活压力大可能也会造成前列腺炎。长沙男科医院调查显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因此平时应尽量保持放松的状态，如果有空闲的时间就多锻炼，增强自身的免疫力，这样对预防前列腺炎也是很好的。
如果平时已经很注意保护自己的身体了，但是还是患上了前列腺炎，那广大男性朋友们也不要害怕，前列腺炎也不是不治之症，只要及早的去到长沙正规的男科医院接受治疗还是可以很快康复的。那么长沙哪家男科医院好呢?
想要很好的治疗前列腺炎，还是要去长沙正规的男科医院，正规的男科医院有专业的医疗团队，丰富的从业经验以及高超的技术还有精密的手术器材，这些条件外面的小医院是没有的，所以大家患病了也不要去小医院治疗，这样只会耽误时间，加重患者的病情，使患者更加痛苦。
长沙正规的男科医院会给患者提供一个非常安全的手术环境，正规男科医院的服务也是很人性化的，患者会得到平等的待遇。
温馨提示:小编已经把预防前列腺炎的小妙招交给大家了，男性朋友们一定要多注意保养自己的身体，但是患病了也不要着急，长沙正规的男科医院会解决您的一切后顾之忧。小编预祝大家早日康复!
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