在当今社会妇科疾病的发病率越来越高，谁也不敢妇科疾病不会发生在自己身上。既然提到疾病，预防是关键。毕竟我们谁也不想生病，可怎么样才能预防疾病呢?要预防疾病首先你就得了解它。就拿乳腺囊肿这种妇科疾病来说吧，你要想预防乳腺囊肿，你首先就要了解乳腺囊肿的病因，只有了解这种疾病的病因，我们才能真的做到预防乳腺囊肿。下面就让我们一起来了解一下乳腺囊肿的病因主要有哪些吧?
介绍：导致乳腺囊肿的病因虽然有很多，可是却可以将它们划分为两个方面，一方面是外因，一方面是内因，外因主要就是各种妇科疾病的并发引起乳腺囊肿，患者朋友们只要去正规医院进行检查和治疗，听从专业医生的建议，积极配合治疗，乳腺囊肿就可以快速彻底的被。由于外因涉及的病种太多，这里就不在赘述。
导致乳腺囊肿的内因虽然也有很多，却可以归纳分五个字，那就是内分泌失调。可能很多女性朋友们感觉内分泌失调这五个字太过于陌生，离女性朋友们的生活较远，所以就不必在乎。那么我想请问带有这种想法的女性朋友们，您平时的作息生活规律吗，您平时的工作压力大吗，您难道就从来没有熬过夜?我想只有极少数的女性朋友们对这三个问题的答案才是否定的吧。可是极少数并不能代表大多数啊。现代女性朋友们不仅要拼搏职场，更要兼顾家庭，在这种状态下，很容易忽视自己的身体健康。既然都忽视自己的身体健康了，又怎么可能会有规律的作息生活呢?
随着社会的进步，经济的不断发展，女性朋友们的工作压力也越来越大，既然工作压力大又怎么可能不熬夜呢?现在女性朋友难道还感觉内分泌失调离我们的生活很远，不会发生在自己身上吗?所以为了我们的身体健康，请女性朋友们在紧张的工作和生活之余，一定要多多关注自己的身体，当身体出现异常时，要马上去医院进行检查和治疗。
提醒女性朋友们注意：虽然乳腺囊肿这种妇科疾病的发病率越来越高，可女性朋友们只要做到这三点就可以很好的预防它了。预防乳腺囊肿有三大法宝：规律的作息生活、过小的工作压力、和不熬夜。可能女性朋友们会认为点和第三点很容易就能做到，第二点怎么可能做到呢?的确在这个高速发展的社会，我们的工作压力都是很大，女性朋友们当然也是一样，可是虽然工作压力大，可是我们有很多减压的方法啊，如听音乐、玩游戏等。这些方法都可以很好的减轻女性朋友们的工作压力啊。现在女性朋友难道还认为第两点很难做到吗?只有这三点兼备，我们才能真的做到防范乳腺囊肿于未然!
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