湿疹日常要怎么护理比较好

　　湿疹是一种常见的皮肤疾病，这种疾病是变态反应引起的，也称皮肤炎症，湿疹给人的生活质量带来很大的困扰，湿疹患者要对湿疹起到足够的重视，才能够治好湿疹，湿疹分三种类型，分别是渗出型、脂溢型以及干燥型。那么大家看一下湿疹日常要怎么护理比较好。

　　一、接触物

　　贴身的衣服较好是棉质的，衣服要穿得略偏凉，衣着应该宽松、轻软。床上被褥也较好是棉质的。衣物、枕头、被褥等要适时更换，保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。

　　二、外界环境

　　室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要较大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。建议家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内也要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生较好是湿擦，避免扬尘。

　　三、化学妆品少用

　　很多人都因为得了湿疹不敢出门，所以一旦外出总会给自己化妆，甚至涂上厚重的妆品充当病损掩盖。其实这会导致皮肤遭受更大的侵害，使得湿疹病情加重。

　　四、生活严谨

　　湿疹患者要禁忌烟酒，多休息，勿疲累，适度的运动，保持好心情。不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶等，以免刺激使搔痒加剧，生活规律，清淡饮食。

　　湿疹常见的原因就是由多种内外因素引起的炎症性皮肤病，湿疹特点就是皮肤会产生剧烈的瘙痒感，会发生在身体任何一个部位，湿疹也不分年龄，夏天比较高发，冬天常常会复发。

　　哪些原因会引起湿疹的发病

　　一、内因：过敏性体质，代谢、内分泌或消化道功能紊乱，神经精神功能障碍，过度疲劳，精神紧张，病灶感染，肠寄生虫病，静脉曲张，多汗，皮肤干燥等。此外，患有慢性胆囊炎、齿龈炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等，寒冷、湿热以及搔抓刺激等均可成为诱发因素。

　　二、外因：如对化学制剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、动物毒素、蛋类、鱼虾及牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃、细菌感染、日晒、寒冷、搔抓等过敏，就会引起湿疹。

　　湿疹的发病因素有很多，患者朋友在治疗湿疹的时候忌讳的就是盲目使用药物治疗，盲目治疗不但不会对病情有帮助，还还带来更严重的并发症，所以患者一定要记住过敏原是什么，避免接触或者食用，也避免加重病情，患者发现湿疹后要及时选择正规医院采取治疗。