大家对于青春痘痘不是很重视，如果青春痘在初期时间没有进行护理，就会导致青春痘的加重，给患者造成很大的伤害。首先，我们要了解青春痘发病，知道青春痘的病因并做好预防，才能避免被青春痘困扰。那么，造成青春痘的原因有哪些?
1、遗传：人们的皮肤有干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤三种类型，这些肤质类型是天生的。其中，油性肤质的皮肤出油量较大，毛孔也相对比较粗大，皮肤角质层较厚，这类肤质是较容易长青春痘的。尤其是到了夏天，这类肤质的人皮肤就很容易因为皮肤油脂分泌旺盛而长青春痘。
2、内分泌：有部分青春痘患者不是油性肤质，但是还是会出现少量的青春痘。这种情况就很可能是由于内分泌引起的。在平时就要减少熬夜的次数，保持正常的作息时间，注意缓解工作和生活中的压力，这些都对调节内分泌有很好的效果。
3、药物刺激：很多药物都可能会导致对皮肤的刺激，如果不注意合理的用药，经常服用这种药物，会是毒素积聚在患者的皮肤内，诱发青春痘的出现。并且要避免接触会导致过敏的物质，这些情况会对青春痘的出现起到催化作用，很容易加重青春痘的病情。
4、饮食：很多人爱吃油炸、高糖、高热量、辛辣的食品。这些饮食习惯很容易导致上火和身体内热的发生，从而诱发青春痘。因此要在饮食方面特别注意，多吃水果、谷物等清淡的食物和少盐少油的食物。
造成青春痘出现的原因有很多，大家需要及时治疗，并且要做好预防工作，那么预防青春痘需注意什么?
预防青春痘需注意什么?
1、皮肤清洁在青春痘的发病及预防中是非常重要的。清洁皮肤，保持毛囊口通畅，可减少痤疮的形成;但过度清洁，破坏了皮肤的屏障功能，会使皮肤易受外界影响和细菌的感染，产生多种疾病。
2、保持心情舒畅、乐观也是预防青春痘的有效措施。许多人在精神紧张或工作学习较累的情况下容易发生痤疮易，而且痤疮发生在面部较多，易影响美观，对患者的心理压力较大。
3、劳逸适度，养成属于自己的生活规律;定时排便，纠正便秘;合理应用药物，避免使用含溴、含碘类药物等。避免辛辣刺激食物，控制脂肪和糖类食品;富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物更是要多吃一些。
温馨提示：以上就是上海皮肤医院为大家介绍的关于造成青春痘的原因的相关内容，希望对您有所帮助。此外，心理压力过大、机体功能的降低都有可能引发青春痘。患者不要对病症置之不理，疾病如果恶化，会对患者造成更多的伤害。
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