癫痫是生活中常见的一种疾病，癫痫的发作是不分场合的，也正是因为这样，患有癫痫的患者在心理上是很自卑的，所以说癫痫不仅会给患者带来身体上的伤害，还给患者带来心理上的伤害， 因此预防癫痫发作就显得极为重要，只要能避免发作，那么癫痫疾病对人体是没多大危害的。那么，预防癫痫的发作有几点?让我们一起来看看医院的医生给我们做出的回答。
一、药物控制
想要很好的控制癫痫，就一定要到正规医院进行治疗，目前在治疗癫痫上大多数患者都要使用药物进行控制，因为抗癫痫药物是可以直达病灶，抑制大脑神经元异常放电的，而且药物的费用也是很多患者愿意接受的，所以利用长期服用药物来控制癫痫发作是一个很不错的措施，这样能够有效抑制癫痫的发作，减少癫痫带给患者的危害。
二、合理饮食
癫痫患者一定要改善之前的饮食习惯，癫痫患者的饮食要以清淡为主，多吃富含营养丰富的食物，比如蛋、奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等这些食物能够给人体提供营养，提高自身免疫力，能有效预防癫痫发作。患者一定不能吃辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激的食物会刺激患者的大脑，从而导致癫痫的发作。
三、生活习惯
癫痫患者在生活中要保持良好的生活习惯，可以制定一套完整的生活作息计划表，严格执行，同时患者在玩手机以及看电视上都要尽量把握时间，因为长期看电视会影响病情，闪烁的光线会刺激人的感官神经，很可能会导致癫痫发作，另外患者平时不宜受到刺激，不管是恐惧还是兴奋，都要学会调节。
四、戒烟酒
正常人抽烟喝酒都是有害健康的，更何况是癫痫患者，所以癫痫患者一定不能抽烟喝酒，香烟中含有的尼古丁，和酒中含有的乙醇都会刺激患者的大脑神经，所以说，生活中戒烟戒酒是很有必要的。
预防癫痫的发作有几点?以上就是关于预防癫痫的发作有几点的介绍的，希望大家能够重视。患有癫痫的患者一定要及早的到医院进行治疗，患者要知道，及早的治疗可以在一定程度上控制癫痫的发作，减少癫痫带来的伤害，患者在平时的生活上也要积极预防癫痫的发作。
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