脑出血是一种治疗难度较大的疾病，脑出血后遗症也会给患者家属带来许多的困扰，患者患上了脑出血是不可以受到大的刺激的，要注意保持良好的心态，与此同时，还要注意及时治疗，积极配合医生治疗，根据医生的指导进行一些康复训练。在生活中要注意避免一些不好的事项，避开容易诱发脑出血的因素，下面，先来看看有哪些因素容易导致脑出血的出现吧。
导致脑出血的原因有哪些：
1、高血压：高血压是导致脑出血的主要原因之一。主要是由于微动脉破裂而导致的。高血压患者在受到其他因素刺激时，极其容易导致脑出血的出现。因为高血压的原因导致脑出血的患者较多，几乎一半以上的脑出血患者都患有高血压疾病。
2、酗酒：长期的饮酒生活是导致脑出血的另一重要原因。酒精会导致血压增高、体内的凝血机制发生改变以及血流加速，从而导致了脑出血的发生。要注意的是，长期不喝酒的人突然开始饮酒也是有可能导致脑出血的出现的，喝酒一定要适度，不要酗酒，喝酒一时开心，可能也会带来一生的遗憾。
3、腹压增高：腹压过度增高可引发脑出血。发生在卫生间的病人，多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者，排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑出血。
4、情绪变化过大：情绪出现大幅度变化是导致脑出血的另一个重要的原因。接近四分之一的患者都是因为生气、暴怒、突然的情绪变化而导致的脑出血。究其原因是情绪激动的时候，人们的心跳就会加快，从而导致了血压的增高，终导致血管的破裂出血，不及时送医的话，对患者的生命安全造成了巨大的威胁。
5、抽烟：患者长期抽烟会使得动脉硬化的出现，使得脑血弹性降低，在一些异常的情况下，抽烟会使得心脑血管和神经系统等方面出现问题，从而导致了脑出血的发生。因此，患者在生活之中要注意减少吸烟，积极控制自己的血压，注意休息，重视自己的健康状况。
综上所述，患者在生活之中有一些危险因素是可以避免的，要注意戒烟戒酒，稳定自己的情绪，不要熬夜伤身体，多到医院做做体检等，掌控自己的健康状况。在生活之中积极的预防脑出血疾病，如果不慎患上脑出血，就应该立刻送往医院进行救治。
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