随着年龄的增长，身体的抵抗力也在下降，各方面的疾病也困扰着许多老年朋友。有时，一些被诊断出患有癫痫症的人总是在抱怨上帝的不公正。他们通常不会做任何事情来为别人抱歉。为什么他们有癫痫病?事实上，每个人都有这样的理解，主要原因是每个人都不了解癫痫的病因。如果我们想避免癫痫，我们必须从预防癫痫开始。那么，如何预防老年性癫痫?下面我们一起来了解一下。
1、中老年人平时应注意交通安全，防止脑损伤导致癫痫。外伤后癫痫的发病率在0.5%到50%之间。昏迷时间越长，脑损伤程度越高，发病率越高。因此，中老年人必须注意自身的安全。他们不应该孤军奋战。他们平时外出时也应该有人陪同。
2、老年人还应积极预防高血压、高血糖、高血脂，避免脑血管意外，减少脑血管癫痫。记住，在你的生活中不能饮酒，因为饮酒会毒害神经系统，使人体维生素b1缺乏，导致脑组织代谢紊乱，脑萎缩，从而促进癫痫发作。
3、中老年人在饮食上，还要吃生冷，辛辣，油腻的食物，不宜喝咖啡，浓茶等刺激性饮料。你不能长时间打牌，下棋等，以免诱发癫痫发作。当你要去爬，游泳等时，不要孤单，只想找人陪你。
4、老年人不应在平时看一些很恐怖的电影，以免老年人受到惊吓和过度紧张，进而促进癫痫发作，也不应让老年人做一些很重的工作，这会使老年人患上癫痫。
5、积极应对高热抽搐。大量研究表明，儿童时期曾有过高热抽搐的人，长大后有15%的机会变成癫痫。对于可能复发的高热惊厥，应及早采取预防措施。这可以大大减少高热抽搐造成的脑损伤，也可以降低癫痫的发生率。
如何预防老年性癫痫?以上是有关介绍，希望对您有所帮助。此外，老人是我们的支柱。老年人的健康对我们来说也很重要。我希望年长的朋友可以采取更多预防措施。在此，我希望所有癫痫患者能够尽快恢复健康。从那以后世界上没有癫痫症，每个人都有美好的生活。
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